驴屋亲子游·宁夏一页

和知识相遇，和大地亲近

NINGXIA PAGE · AUG 20, 2026

2026 年 8 月 20 日 · 周四 · 第 2026-35 期

西夏陵申遗一周年，「举杯贺兰山」采风活动声量破亿，40 位港澳校长刚在宁夏踩完研学线——这片塞上江南，正被越来越多的人"看见"。带孩子来，去水洞沟考古、去沙坡头看治沙奇迹、去贺兰山下尝一颗枸杞：书本上读到的，脚下踩到的，才真正长进身体里。

天气WEATHER

☀️

19–33°C

今日晴 · 西南风 3-4 级 · 空气优

明日 8/21：☀️ 晴 20–33°C

日落 19:43，贺兰山下的黄昏像老电影

沙漠紫外线强，沙坡头 19~34°C / 六盘山 10~18°C，防晒+补水

银川

☀️

21–33°C

明 21–33

沙坡头

☀️

19–34°C

明 20–36

西夏陵

☀️

20–31°C

明 21–31

贺兰山岩画

☀️

14–22°C

明 14–22

镇北堡影城

☀️

20–31°C

明 21–30

沙湖

☀️

21–33°C

明 21–32

六盘山

☀️

10–18°C

明 11–19

吴忠

☀️

21–34°C

明 22–36

腾格里沙漠

☀️

17–32°C

明 18–32

西夏XIXIA

｜西夏陵，贺兰山下的东方金字塔　AI生成示意图

🏛️ 西夏陵 · 世界文化遗产申遗一周年

2014 年入选《世界遗产预备名单》，2025 年正式申遗成功——西夏陵是中国现存规模最大、地面遗迹保存最完整的西夏文化遗存，埋葬着西夏王朝的多位皇帝。这些被称为"东方金字塔"的黄色夯土陵塔，在贺兰山下沉默了 900 年。成人票 68 元，周一/三免首道门票；带娃必体验西夏文木活字印刷（35 元）——亲手印一枚西夏文，比背十遍历史书记得牢。

来源：同程 / 携程 / 宁夏文旅厅

🎬 镇北堡西部影城 · 当一回"大话西游"主角

镇北堡西部影城（76 元）是《大话西游》《红高粱》《新龙门客栈》的拍摄地，"荒凉的影视城中当一回明星"。月亮门、盘丝洞、至尊宝与紫霞仙子站过的城楼——带孩子穿一套古装在黄土城堡里走一遍，电影里的"西游"，原来真的有原型。

来源：同程 / 携程

沙坡头SHAPOTOU

｜沙坡头，黄河与大漠的世纪之约　AI生成示意图

🏜️ 沙坡头 · 黄河在这里拐了个弯

沙坡头位于中卫市腾格里沙漠南缘，黄河在这里与沙漠相遇，形成"大漠孤烟直、长河落日圆"的壮景。这里是中国治沙工程发源地，麦草方格治沙法被联合国誉为"人类治沙史上的奇迹"。成人票 65 元，亲子 1 大 1 小 98 元。带孩子滑沙、骑骆驼、坐羊皮筏子——在"沙坡鸣钟"的滑沙场，听一场沙漠的"音乐会"。

来源：同程 / 携程

🌟 腾格里沙漠 · 大漠星河的露营之夜

腾格里沙漠是中国第四大沙漠，也是观星绝佳地。夜晚的沙漠，银河横跨天际，星星密得像要落下来。8 月腾格里星空露营预订紧张，沙漠越野体验项目规范运营。带孩子住在沙漠帐篷里，白天滑沙、晚上数星星——这是城市孩子一生最奢侈的夜晚之一。

来源：宁夏文旅厅 / 阿拉善文旅

👨‍👩‍👧 带娃这样玩

沙坡头经典玩法：黄河飞索 → 滑沙 → 羊皮筏子漂流 → 骑骆驼，一天刚刚好。沙漠太阳毒，务必给孩子备好宽檐帽、墨镜、SPF50 防晒霜和充足饮用水；沙地走路费鞋，穿运动鞋比凉鞋舒适。

贺兰山HELAN MOUNTAIN

｜贺兰山岩画，一万年前的"朋友圈"　AI生成示意图

🪨 贺兰山岩画 · 岁月失语，唯石能言

贺兰山岩画（65 元）分布在贺兰口 600 多米的崖壁上，记录着从石器时代到明清的游牧民族生活——太阳神、狩猎、放牧、舞蹈。这些"石头上的史诗"，是中华文明多元一体的见证。景区有【博史通解】亲子研学讲解（2.5 小时 268 元，含门票+石刻体验+研学手册+纪念证书），带孩子亲手拓一幅岩画——把一万年前的手艺，印进今天的纪念册。

来源：同程 / 贺兰山岩画景区

🍇 贺兰山东麓 · 中国的波尔多

贺兰山东麓是世界公认的酿酒葡萄黄金产区，被称为"中国的波尔多"。龙谕酒庄是米其林餐厅使用最多的中国酒庄；源石酒庄开在废弃矿坑里，"把荒凉变成酒庄"的故事感动过很多人。「看见贺兰」（98 元起）以多形式重现贺兰历史风貌。带孩子去酒庄看葡萄园、闻橡木桶——大人品酒，孩子品故事。

来源：携程 / 宁夏文旅厅

沙湖SHAHU

｜沙湖，沙水相依的塞上奇观　AI生成示意图

🦢 沙湖 · 人雁齐飞的"塞上江南"

沙湖（石嘴山平罗）是中国最大的沙漠淡水湖之一，"沙、水、苇、鸟、山"五大景源结合，被誉为"塞上明珠"。8 月的沙湖，快艇与大雁齐飞的短视频刷爆社交平台，登上微博同城热搜榜首——沙湖的鸟儿不怕人，群飞时铺天盖地。带孩子坐快艇、喂候鸟、看芦苇荡——沙与水的相遇，就是宁夏的温柔。

来源：宁夏文旅厅 / 微博热搜

研学STUDY

｜六盘山，88 天清凉的天然大空调　AI生成示意图

🎓 百名港澳校长来宁踩线 · 研学资源"出圈"

8 月中，宁夏文旅厅与亚洲旅游交流中心联合举办「2026 百名港澳校长看内地」踩线活动，40 名港澳中小学校长及游学机构代表实地考察宁夏研学资源：水洞沟旧石器时代遗址、明代边塞军事防御遗址、世界文化遗产西夏陵、贺兰山岩画遗址公园、宁夏博物馆、沙坡头治沙奇迹、闽宁镇"从干沙滩到金沙滩"、贺兰山东麓葡萄酒庄……港澳是宁夏入境游主要客源地，研学旅游正走向主题化、专业化。

来源：中国旅游报 / 宁夏文旅厅阅读原文 ↗

🌿 六盘山 88 天清凉 + 康养五线

宁夏端出康养旅居"五道硬菜"：「贺兰山下·微醺慢养」酒庄温泉线、「工业印记·怀旧生态」石嘴山线、「黄河文化·有机颐养」田园线、「清凉永固·养气之原」六盘山避暑线（夏季体感舒适天气长达 88 天）、「大漠星河·自然生态」沙漠线。下半年还将在北京办 3 场「京游宁夏·给心灵放个假」沉浸式推广。八宝茶、黄羊钱鞭、枸杞养生——宁夏的"慢"，是给全家的礼物。

来源：宁夏网 / 宁夏文旅厅阅读原文 ↗

孩子成长有两条必经之路
第一，和知识相遇
第二，和大地亲近

—— 俞敏洪 · 今日记

今日THIS DAY IN HISTORY

翻过宁夏的这一页，再看看日历本身——每一个"今天"，都曾是某个人的"明天"。今天认识他们，就是给孩子种下一颗好奇的种子。

🏛️ 1833 · 本杰明·哈里森诞辰

1833 年 8 月 20 日，本杰明·哈里森在美国俄亥俄州诞生。他后来成为美国第 23 任总统，也是美国历史上唯一一位祖父和父亲都当过总统的人——"总统世家"三代传承。但哈里森从没靠家世躺平：内战里他带兵上战场，退役后做律师、当参议员，凭自己的努力一步步走向白宫。家族给的可以是起点，终点永远要自己走——就像西夏陵旁的孩子们，前人留下的石头是路标，路却要自己走。

一句话启迪：起点可以继承，终点必须自己走

⚾ 1985 · 德怀特·古登创三振纪录

1985 年 8 月 20 日，年仅 20 岁的棒球投手德怀特·古登（Dwight Gooden）创下大联盟史上最年轻单赛季 200 次三振的纪录，那一年他最终完成了 268 次三振，拿下赛扬奖。整个赛季他像一阵风，让所有打者挥棒落空。天赋很重要，但把天赋兑现成纪录的，是一整个夏天清晨的练习——带孩子去沙坡头滑一次沙、骑一次马，让他也尝尝"把自己练得更好"的滋味。

一句话启迪：天赋是礼物，练习是把礼物打开

驴屋近期活动 DONKEYHOME ACTIVITIES

把宁夏的雄浑与温柔，交给驴屋；把更多远方，装进行囊。

10/1 出发

国庆限定·内蒙古赏秋亲子营丨5 天 4 夜蒙娃小将探秘七彩童话

亲子营 📍 内蒙古赤峰·乌兰布统｜ 5 天 · 10/1、10/2 · 🔥 火热报名中

¥2530/人起

报名 →

10/2 出发

国庆含机票·跟着书本游山西丨金牌导游+非遗传承人 · 2+1 航空座

亲子营 📍 山西朔州·忻州·大同｜ 6 天 · 10/2 · 🔥 火热报名中

¥5980/人起

报名 →

9/12 出发

金秋北疆 7 日 · 白哈巴×喀纳斯×禾木 · 三晚睡进景区木屋

亲子营 📍 新疆阿勒泰｜ 7 天 · 9/12、9/19、10/1 · 🔥 火热报名中

¥8560/人起

报名 →

小蓝姐姐说 🌿

宁夏一半是塞上江南，一半是雄浑大漠。带孩子去西夏陵看 900 年前的王朝，去沙坡头看黄河拐弯，去贺兰山拓一幅岩画，去腾格里沙漠数一次星星——风景会记住孩子的脸。本期小报天气、活动信息均来自宁夏气象台、宁夏文旅厅、宁夏网、驴屋活动实时排期（截至 8/20 上午），出行前请再次核验票价/船次/预约。沙漠地带紫外线强、温差大，请做好防晒保暖。

在山水间，遇见更大的世界